部屋の中が寒い。
ホットカーペットの上では尻だけ暑く、吐く息が白い。どうも部屋全体を暖房するのは気が退けるのだ。それで熱いコーヒーを飲む。つい飲み過ぎてトイレが近くなる。トイレに行って用をたした直後、震えるような寒気を感じる。冬の辛い悪循環。まだ暫く、この寒い日々が続くと思うと億劫になってしまう。

ホットカーペットの上に、レコードやらＣＤが積んである。棚から一度出したら収納できなくなったレコードで、乱雑に扱っているのに限って名盤だったりする。
部屋の中を片付けないといけないと思いつつ、だらだらと過ごしてしまう…

先週末から養命酒を飲んでいる。お猪口で一杯、寝る前に飲む。
それで疲れが抜ければ良いのだが、ちっとも抜けてくれない。
ただ、養命酒の味が好きだ。美味しいとかじゃなくて、独特なお薬感は身体が求める味がする。エナジードリンクにしろ何にしろ、効く思い込みが大事だ。

疲労感はあるものの、筋肉痛もなく肉体は調子いい。足も肩も軽く、卓球では去年より動けるようになった気がする。脹脛が攣る感覚は、軽いストレッチでなくなる…大事なのは、入念にストレッチしない事。ストレッチで筋肉に負荷を与えると、スジを痛める準備をするのと同じになってしまい兼ねない…経験的持論。